Sexy lady – vừa khỏe vừa đẹp  

Chair Dance không chỉ giúp giải phóng cơ thể phụ nữ khỏi những “ràng buộc” trong tâm lý, dám thể hiện bản thân và cái đẹp đầy nhục cảm. Múa ghế còn thúc đẩy quá trình giảm cân, làm săn chắc cơ bắp với những nhóm bài tập đặc biệt.

Với dân văn phòng, tập múa ghế thật sự là “cứu cánh” bởi nếu thích, bạn có thể tập một số động tác cơ bản ngay tại văn phòng. Mua ghế đều đặn bạn sẽ “xóa bỏ’ được triệu chứng của các bệnh văn phòng như gai cột sống, viêm đa khớp, đau thần kinh tọa…  Quan trọng hơn hết thảy, đó là khi tìm thấy vẻ đẹp của chính mình và tự tin hơn, “dám” múa cho bạn tình, chồng xem những động tác sexy trên chiếc ghế nhỏ trong phòng ngủ, bạn sẽ tạo ra những giây phút tuyệt vời bên chồng.

Vũ đạo bốc lửa, đẹp và hiện đại khiến cho Chair Dance trở thành loại hình khiêu vũ được quan tâm tìm hiểu. Nhiều Studio dạy nhảy đã nắm bắt được thị hiếu mới của giới trẻ yêu nghệ thuật khiêu vũ, hàng loạt lớp học nhảy Chair Dance đã được mở và thu hút hàng trăm học viên.

Chair dance – Vợ nhảy, chồng mê

Trong tiếng nhạc sàn rộn rã, HLV chuyên nghiệp, các nữ học viên mặc quần sooc, áo thun bắt đầu xoay hông, xoạc chân… trên chiếc ghế nhỏ. Những động tác đẹp, phô bày cơ thể không hề tạo nên cảm giác khêu gợi thái quá mà đơn giản như đang tập luyện múa hiện đại cùng chiếc ghế mà thôi.

Mỗi học viên lặp lại động tác mẫu của HLV theo tiếng nhạc và nếu “phiêu” rất nhiều bạn đã tự tìm cho mình những động tác mới, đậm chất cá nhân.

Tập thử một hôm, kết luận lại là dù béo hay bảo thủ đến đâu bạn cũng sẽ quay lại với chair dance, nhất là khi bạn đã có chồng, muốn làm cho tình cảm vợ chồng thêm màu sắc, gắn bó và thăng hoa hơn.

Hơi tự ti vì sự quá khổ của mình, tôi ngồi “hơi” xa trung tâm, chủ yếu là để quan sát thế nhưng HLV không đồng ý, kéo nhóm mới của chúng tôi vào giữa để sớm bắt nhịp với lớp học. Ai cũng ngại ngùng vì những động tác “uốn éo” trên chiếc ghế có phần hơi sexy. Nhưng đâu chỉ có động tác, HLV còn hướng dẫn cả ánh mắt long lanh, ngồi sao thắng và tự nhiên, phải tự điều chỉnh dáng chuẩn ngay sau những buổi học đầu tiên. Người học lúc nào cũng giữ thẳng lưng, cổ, mắt nhìn thẳng và giữ ngực và mông cao ở trong bất cứ trường hợp nào cả từ dáng đứng hay lúc đi,… để làm nổi bật lên sự quyến rũ của nữ giới. Không chỉ là đẹp mà điều này còn tốt cho sức khỏe của bạn

Quả thật, với 70% nữ giới, nhất là các nhân viên văn phòng có thói quen đi gù lưng, ngồi cũng gù, gây ra chứng đau lưng, dây thần kinh tọa, thì điệu nhảy này là cứu cánh.

Thu Huyền, một học viên khác cho biết: “Mình đã học nhiều thể loại dance và thích nhất chair dance. Mình cũng cố gắng để giảm cân nhiều hơn để quyến rũ hơn khi múa. Trên thực tế, chair dance cũng hỗ trợ giảm cân chẳng kém gì những loại hình khiêu vũ thể thao khác. Những động tác xoay ngực, lắc mông, các tư thế đứng sexy sẽ làm cho ngực, lưng, mông và đùi của bạn mệt mỏi vô cùng nhưng bạn sẽ bất ngờ về hình dáng của mình vì vòng một và vòng ba của bạn đầy đặn, săn chắc hơn. Các động tác sẽ buộc bụng của bạn làm việc hết công suất để giảm mỡ, tăng thêm sự mềm dẻo, còn đôi chân của bạn sẽ thon gọn và khỏe khoắn hơn.”

Hoàng Mai Hồng